1岁的宝宝一天可以吃两根香蕉吗？-乐刷收款码
香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收，是婴幼儿理想的食品。虽然香蕉食用起来好处很多，但是给婴儿吃也要适量，不可多吃。而宝宝一天吃多少香蕉，需要根据孩子的情况来定。因为香蕉具有通便的作用，多吃可能会引起宝宝拉肚子，建议一天食用一根就好了，如果宝宝喜欢吃，也可以选择比较小的香蕉，早上一只，下午一只；如果宝宝有便秘的情况，则可以适量吃点香蕉。宝宝吃香蕉的注意事项1、香蕉是淀粉质丰富的水果，吃多了反而会引起消化不良，而且会妨碍宝宝的主食，造成营养缺乏。而且摄入香蕉过多，会引起胃肠功能紊乱，所以宝宝多吃香蕉并不好。2、一定要让宝宝吃熟透的香蕉，因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以造成便秘。3、不能让宝宝空腹吃香蕉，香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用。4、香蕉损伤的地方极易繁殖细菌，因此给婴儿食用的香蕉应挑选完好无损的。5、香蕉含钾比较高，所以要让宝宝多喝水，多喝水以后可以帮助把多的钾代谢掉，只要宝宝情绪正常，即使拉绿色大便也无妨，可以继续喂，宝宝不愿吃或吃了就吐的，就不要勉强喂。可以吃两个，也可以吃一个哦，这个多吃一个或者少吃一个都没事的。建议宝宝的饮食应该多样化，可以选择其它水果一同给宝宝食用，这样营养会更全面。 关键词：本站所有文章资讯、展示的图片素材等内容均为注册用户上传(部分报媒/平媒内容转载自网络合作媒体)，仅供学习参考。
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