产妇便秘能吃香蕉吗？已经好几天没拉了，肚子总是感觉胀胀的，很难受呢？-乐刷收款码

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                        您好！哺乳期便秘产后很常见，引起便秘的原因多，如①由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。②经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。③产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象。④饮食结构不合理，蔬菜，水果吃得少。建议你注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。加强产后锻炼，要适当活动，养成定时大便的好习惯。一般严重时使用开塞露，不主张服用药物。如果无效则需要到政府办的人民医院消化内科门诊就诊。   关键词：
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